jak sie

to wlasnie mu powiedzialem:D ze sam mu to zrobiea tak na serio to ktos mi kiedys cos mowil ze da sie to skorygowac jakos bezoperacyjnie ale faktycznie nie ma jak....

Mi wykonywali korektę przegrody nosowej. "Głupi Jaś" prawie nie działający + dłuto i przecinak i poszło. Nie polecam tej przyjemności nikomu jak Ci dłuto wsadzają przez nos i młotem napierdzielają. Drugi raz bym się nie zdecydował.

po to żeby się jej trzymać jak wtaczasz dupsko na ławę i mocujesz nogi Ach ci inżynierowie...

Idź do dyżurującej apteki, a jak już się uprzesz na zastosowanie starej to możesz ją wygotować

Ciezko powiedziec jak jest z Prolka - prawde mowiac to nie slyszalem o zwalowanej ... Mam 2 paczki PROLO z apteki i "pewna" ilosc od dilla Porownywalem JOTA w JOTE to samo Jedyna roznica na upartego to nieco inna faktura opakowania Z apteki jednolita sliska powierzchnia, ta od dilla minimalnie sie rozni ale to moze byc kwestia parti. Poza tym [...]

[...] w szkolę. Mięśnie rosną podczas ODPOCZYNKU. A6W to beznadziejny trening i ma za dużą objętość nawet gdybyś go robił 1 dziennie. Brzuch się powinno ćwiczyć tak samo często jak każdy inny mięsień. Czyli max 2-3 razy w tygodni w zależności od intensywności mniejszą ilością serii i ćwiczeń ale z obciążeniem Zmieniony przez - messsi w dniu [...]

To mało, 0,8g przyjmuje się dla osób nie ćwiczących dla zerowego bilansu azotowego. Trochę mało jak dla kulturysty amatora i dodatniego bilansu.

Jaaa pierdziele, ale mnie zawiedliacie. Myslalem ze moge duzo,cukrow prostych,wrzucić i juz kademu sie wchawilem ze podjem jak swinia, xD

Nie pomoże. Tak samo jak nie pomogą złote felgi w dojechaniu do Krakowa w sytuacji gdy kierowcy się nie chce ;-)

A gdybym zaczął brać ta kreatynę i później dorzucił białko? kolego bialko dorzucamy, jak brakuje nam go w diecie, a nie od tak jako srodek anaboliczny:-) musisz jeszcze sporo poczytac zanim zdecydujesz sie na suplementacje|za wczesnie jeszcze na wszystko

[...] user-ow sie sugerujesz?? E0r dzieka za cale info na Tobie zawsze moge polegac!! Aha e0r co myslisz o 750mg/week czy starczy 500mg/week bo chce wbijac w czerwcu i w wlasnie w czerwcu minie 3 miesiace od ostatniej tab clomidu porobi mnie te 500mg bo jak nie to 750mg walne Reszcie tez dziekuje. Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2007-04-09 20:29:31

Przeciwnie, przecież w pompkach nie podnosi się masy całego ciała, ciężar jest mniejszy niż w WL i jesteś w stanie robić 5 seri po 20pow. Jak na sztangę zamiast np. 80kg*10pow. wziąłbyś 50kg*20pow. i 5 serii, to efekt byłby taki sam (lub podobny)

Szczerze mowiac, to jakoś się nie zaglebialem w to czy są nowsze plany, kolega mi to polecil. Moim skromnym zdaniem to ludzie wtedy też mieli swój rozum i wiedzieli co i jak. Jest to forum sportowo DYSKUSYJNE, więc gorąco zaprasza do dyskusji.

nie mam zielonego pojecia ale koles cwiczy ninjitsu czy jak to sie pisze i robi pompki na zacisnietych piesciach moze to jest to :)) pozdrawiam Tomek

diolek zebym cie nie znal to bym ci uwierzyl ze to napoj http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52791&whichpage=1&crc=2715422 - jak lubisz HH to wejdz i sie wypowiedz

no to wiem, że jak jest czym gęstszy tym więcej waży ta sama objętość (g/cm3) ale właśnie ja nie mam możliwości zważenia pełnej miarki tych gainerów. Ps. piszę się rzadszy nie zadszy niedawno wyczytałem to w moim elementarzu Chcesz być duży, musi boleć... ;)

Aleście se pogadali a tak w temacie...gainer czy białko to nie kreatyna czy prohormony i jak weźmiecie 5 czy 10 g więcej to nic sie nie stanie...bez przesady nie róbmy problemów z niczego członek-mafia.suple.hardcor.pl

j/w na noc mieszanka jak znalazł zaopatrz sie na pewno na złe ci to nie wyjdzie

[...] i hydrokoloidów. są to odpowiednie dodatki do żywnosci przetworzonej zapewniające równomierne wymieszanie sie składników (białek, tluszczy, cukrów - w przypadku gainera) jak tez uzyskanie odpowiednio wymieszanego z rozpuszczalnikiem ( mleko, woda , sok )produktu sproszkowanego. powyższe ma wpływna cechy sensoryczne produktu (smak, zapach, [...]

chcialem sie upewnic jak to najlepiej jest - na opakowaniu napisane jest 1 porcja: 2 łyżeczki..., 2 poecje dziennie.